Специализации
О тренере
Меня зовут Дарья. С детства я занималась танцами и мечтала стать врачом, поэтому поступила в медицинский университет. Но на первом курсе получила серьёзную травму позвоночника, которая полностью изменила мой взгляд на движение. Через полгода я пришла в фитнес-клуб восстанавливать мышечный корсет. На собственном опыте почувствовала, насколько грамотно подобранная нагрузка может возвращать телу силу и уверенность. Так медицинское образование и любовь к движению объединились в желании помогать другим. Сегодня мой главный принцип — «не навреди». Я стараюсь находить разумный баланс между безопасностью, индивидуальными особенностями и результатом.