Специализации
О тренере
Спорт со мной с детства: я пробовал разные направления — от единоборств до видов спорта на льду. В фитнес-индустрию пришёл в 24 года, сначала просто тренируясь для себя. Чем глубже погружался в процесс, тем больше меня интересовали техника, построение программ и то, как тело адаптируется к нагрузке. Постепенно обычное увлечение тренажёрным залом превратилось в серьёзный интерес к профессии. Я начал много читать, изучать тренировочный процесс и разбирать разные подходы. В какой-то момент понял, что хочу не только развиваться сам, но и помогать другим. Так фитнес из хобби стал моей профессиональной сферой.