Top.Mail.Ru
Spirit. FitnessТренерыОлег Дейнека
Стаж: 14+ лет

Олег Дейнека

Персональный тренер

Специализации

Беременность и восстановление после родов

Высокоинтенсивные тренировки

Исправление осанки

Кроссфит

Набор мышечной массы

О тренере

Меня зовут Олег. Я профессиональный тренер с семилетним опытом, спортсмен и чемпион в бодибилдинге и стритлифтинге. На тренировках со мной есть юмор, но это не значит, что будет легко. Я умею находить подход к разным людям и постоянно развиваю знания в реабилитации, коррекции осанки и работе с особенностями позвоночника. Для меня результат — это не только внешний вид. Мы также работаем с пищевыми привычками и выстраиваем рацион без бесконечных диет. Я предпочитаю, чтобы за меня говорили результаты подопечных. Моя задача — быть на связи, давать понятную систему и помогать двигаться к цели без лишней суеты.